Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies w celu świadczenia na Państwa rzecz usług na najwyższym poziomie, dostosowanych do Państwa preferencji. Korzystając z witryny bez zmiany ustawień dotyczących plików cookies, godzicie się Państwo na ich stosowanie. Więcej o plikach cookies i o tym jak zmienić ustawienia przeglądarki w Polityce prywatności cookies

Pierwsze treningi dziecka. Wskazówki naszego Psychologa dla rodziców. - Aktualności - LPFA POLSKA
2018-09-07 | 2018-09-07 13:54:00 | Wejść: 407

Pierwsze treningi dziecka. Wskazówki naszego Psychologa dla rodziców.



Pierwsze treningi dziecka. Wskazówki dla rodziców

Dla wielu dzieci okres zakończenia wakacji związany jest nie tylko z przygotowywaniem się do obowiązków szkolnych, ale także z czasem wyboru i podjęcia pierwszych zorganizowanych treningów sportowych. Z psychologicznego punktu widzenia jest to zatem okres nabywania wielu nowych kompetencji, kontaktów społecznych, uczenia się reguł panujących w określonej grupie, adaptacji do nowego miejsca, sytuacji i rywalizacji, stresów wynikających z chęci dorównania innym.

By pomóc dzieciom, jak i wspierającym ich rodzicom w procesie wprowadzania i przystosowywania się do nowej organizacji (klubu sportowego, w którym zaczyna trenować dziecko), przygotowano dziesięć - wartościowych z punktu widzenia psychologa - wskazówek. Stosowanie się do nich może pomóc rozpocząć nową sportową przygodę w sposób bardziej bezpieczny, świadomy i pewny siebie:

  1. Przed przystąpieniem do pierwszych zajęć wypełnij wszystkie formalności, w tym te związane z wykonaniem zalecanych przez klub badań lekarskich. Dzięki nim nie tylko spełnisz oczekiwania organizatora, ale także zapoznasz się z aktualnym stanem zdrowia swojego dziecka.
  2. Zorientuj się w opiniach innych rodziców na temat klubu i pracującego z daną grupą trenera. Pozwoli Ci to uniknąć niespodzianek i rozczarowań w przyszłości (np. dodatkowych opłat, o których na początku nie mówiono). Ponadto na podstawie opinii innych osób odpowiesz sobie na pytanie: czy prowadzący określone zajęcia trener może być właśnie tym, który mógłby stać się wzorem do naśladowania dla twojego dziecka?
  3. Jeśli jest to możliwe to przyjeżdżaj na treningi 15-20 minut wcześniej. Pozwoli to dziecku na nieśpieszne przebranie się, toaletę i rozmowy z nowymi kolegami, co przełoży się na poziom poznania nowego otoczenia i wzrost pewności siebie. Pamiętaj przy tym, że dużym błędem jest chroniczne spóźnianie się na zajęcia. Wiele dzieci nie znajduje motywacji do wchodzenia na już prowadzone treningi. Wcześniejsze zaplanowanie czasu i zorganizowanie się pozwoli także uniknąć nieobecności, a w skrajnych przypadkach rezygnacji z zajęć.
  4. W czasie pierwszych zajęć w nowej grupie nie wywieraj niepotrzebnej presji na swoim dziecku oraz nie oceniaj go (szczególnie nie porównuj go z jego starszymi kolegami). Każdy potrzebuje odpowiednio dużo czasu do integracji i nabycia określonych umiejętności potrzebnych do rywalizacji jak "równy z równym".
  5. Rozmawiaj z dzieckiem na temat treningów i trenera. Poznaj jego zdanie i wrażenia z udziału w nowych zajęciach. Szanuj jego emocje. Chwal za podjęte wysiłki, a nie tylko za zdobyte gole. Zorientuj się czy dziecko dobrze się czuje trenując w tej właśnie grupie (czy widać, że robi to co lubi, z tymi z którymi chce).
  6. Zapoznaj się z regulaminem korzystania z boiska, na którym odbywają się zajęcia. Na niektórych obiektach nie można na przykład jeść, grać w określonym obuwiu czy wchodzić ze zwierzętami. Dzięki takiej wiedzy twoje dziecko uniknie sytuacji, w której mogłoby być pouczone, a w skrajnym przypadku wyproszone z treningu (przez trenera lub administratora boiska).
  7. Pamiętaj by podczas wszystkich zajęć dziecko miało do swojej dyspozycji napój do picia. Najlepiej jeśli będzie to niegazowana woda mineralna w charakterystycznym czy podpisanym bidonie/butelce. Może to się wydawać abstrakcyjne, ale dziecko które jako jedyne nie udaje się w przerwie na picie może czuć się nie tylko spragnione, ale i wykluczone ("wszyscy piją, tylko nie ja").
  8. Podczas treningu pozostań w miejscu wyznaczonym dla rodziców. Postrzegaj udział swojego dziecka jako zabawę. Jako przyjemność, którą można nagrodzić "kciukiem do góry" po udanym podaniu czy uśmiechem po strzelonej bramce. Jeśli natomiast dziecko nie chce byś obserwował go na treningu - nie nalegaj.
  9. Nie ingeruj w pracę trenera. Nie kwestionuj jego zasad (jeśli nie zagrażają czyjemukolwiek życiu lub zdrowiu). Pamiętaj, że to on jest specjalistą, którego celem i zadaniem jest czuwanie nad rozwojem, bezpieczeństwem i wychowaniem młodego zawodnika (podczas prowadzenia treningów). Nie wołaj także swojego dziecka i nie krzycz do niego w czasie zajęć. Takie zachowanie dekoncentruje i wprowadza dwugłos w czasie udzielania rad i instrukcji szkoleniowych.
  10. W razie niejasności nie bój się rozmawiać z trenerem po zakończonym treningu. Rozmawiaj z nim na temat bezpieczeństwa, oczekiwań czy struktury organizacyjnej zajęć. Jeśli jest ona za każdym razem zbieżna to łatwiej będzie Ci wytłumaczyć dziecku dlaczego cały trening "nie gra meczu", lub dlaczego tak istotna jest część rozgrzewkowa. Nie oczekuj jednocześnie, że trener od początku będzie widział w twoim dziecku przyszłego mistrza - na takie obserwacje i deklaracje macie jeszcze czas.

Wiedza na powyższy temat jest o tyle istotna, gdyż wcześniejsza znajomość zasad, warunków i zwyczajów panujących w danej organizacji (w tym przypadku w klubie sportowym), znacząco ogranicza niepewność i strach przed pierwszymi zajęciami. Dzięki temu można się także lepiej przygotować do określonych wymagań (materialnych i niematerialnych), przez co okres sportowego debiutu będzie w dalszej perspektywie czasowej wyłącznie miłym wspomnieniem.

"…w czasie pierwszych zajęć w nowej grupie nie wywieraj niepotrzebnej presji na swoim dziecku oraz nie oceniaj go…"

"…wcześniejsza znajomość zasad, warunków i zwyczajów panujących w danej organizacji (w tym przypadku w klubie sportowym), znacząco ogranicza niepewność i strach przed pierwszymi zajęciami…"


Zdjęcia:

 


Zobacz ostatnie galerie

Pozostałe artykuły:


WIĘCEJ WIADOMOŚCI:
2019 © LECH POZNAŃ Football Academy, Elitarna szkółka piłkarska dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat all rights reserved - wszelkie prawa zastrzeżone

O.PRAWNA

LECH POZNAŃ
FOOTBALL ACADEMY

Stadion Poznań
ul. Bułgarska 17 pok. 8
60-320 Poznań
tel. +48 732 922 922
biuro@lpfa.pl
PARTNER TECHNICZNY

www.lpfa.pl

| P. PRYWATNOŚCI |

pozostałe projekty

| KKS LECH POZNAŃ | FA | FA UK | GKA | FASE | FPARK | FBABY |
1
17:30
   poniedziałek, 16 września 2019 roku